INTEGRAAL FYSIOTHERAPEUT
Robert-Jan
Gedreven door echte gezondheid — voor jezelf én voor de mensen om je heen
Mijn naam is Robert-Jan. Sinds 2006 werk ik als fysiotherapeut en begeleid ik mensen bij hun herstel.
In al die jaren zag ik hoe veerkrachtig het lichaam is. Maar ik zag ook dat klachten vaak terugkomen, of dat herstel niet volledig doorzet.
Dat riep bij mij een belangrijke vraag op:
kijken we wel naar de echte oorzaak?
Mijn visie op gezondheid
Gezondheid is voor mij meer dan het afwezig zijn van klachten.
Het is het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren,
in het licht van fysieke, mentale en sociale uitdagingen.
Het gaat om veerkracht.
Om begrijpen wat je lichaam nodig heeft.
En om keuzes maken die bijdragen aan een duurzaam gezond leven.
Zingeving
Leven volgens wat belangrijk is voor jou.
Veiligheid
Rust, vertrouwen en stabiliteit ervaren.
Veerkracht
Kunnen terugveren na uitdagingen.
Verbinding
Met jezelf, anderen en de natuur.
Flexibiliteit
Mentaal en fysiek mee kunnen bewegen.
Levenslust, enthousiasme, kracht & Energie
Van klacht naar oorzaak
“Klachten zijn vaak slechts het topje van de ijsberg.”
Veel klachten zijn geen op zichzelf staand probleem, maar een signaal. Een signaal dat er ergens iets uit balans is.
Dat kan fysiek zijn, maar net zo goed mentaal, emotioneel of in leefstijl.
Daarom kijk ik in mijn werk verder dan alleen de klacht.
Niet alleen: waar heb je last van?
Maar vooral: waardoor is het ontstaan — en wat heeft jouw lichaam nodig om te herstellen?
Ik geloof dat wanneer mensen zich goed voelen in hun lichaam, er ruimte ontstaat.
Ruimte om te leven in plaats van te overleven.
Maar vooral: ruimte om er te zijn voor de ander.
Want echte gezondheid stopt niet bij jezelf.
Het vormt de basis voor verbinding, aandacht en zorg voor elkaar.
Daarom doe ik dit werk.
Ik help mensen meer grip te krijgen op hun gezondheid en vitaliteit,
zodat zij niet alleen hun eigen leven verrijken,
maar ook bijdragen aan een meer verbonden en zorgzame samenleving.
Mijn drijfveer
Ik ben zelf vader van een zoon met autisme en ADHD. De weg die ik met mijn gezin heb afgelegd, heeft mij anders leren kijken naar gedrag, prikkels en de maatschappij waarin wij leven.
Wanneer je kind vastloopt binnen het reguliere systeem, brengt dat veel zorgen en stress met zich mee. Je wilt begrijpen wat er gebeurt en je kind zo goed mogelijk helpen, terwijl oplossingen niet altijd voorhanden zijn. Dat kan langdurig veel energie kosten.
Mijn zoon heeft mij op een persoonlijk pad gebracht waarop ik heb geleerd stress niet alleen te vermijden, maar deze ook bewust en gedoseerd op te zoeken. Met onder andere ademhaling, koudetraining en fysieke inspanning ben ik gecontroleerde stress gaan ervaren. Juist binnen die veilige omstandigheden heb ik mijn lichamelijke reacties beter leren herkennen en geleerd rust te bewaren wanneer spanning ontstaat.
Het doel is niet om zoveel mogelijk ongemak te verdragen. Het gaat erom dat je ervaart dat je lichaam stress aankan, dat je invloed hebt op je reactie en dat je daarna bewust ruimte maakt voor herstel. Dit heeft mij geholpen veerkrachtiger om te gaan met de stress die ik in het dagelijks leven niet altijd kan voorkomen.
Ik ben geen specialist in autisme en behandel autisme of ADHD niet. Mijn bijzondere aandacht voor ouders komt voort uit mijn persoonlijke ervaring als vader. Als integraal fysiotherapeut richt ik mij op wat langdurige stress doet met het lichaam, het zenuwstelsel en de energie. Daarbij kijk ik naar de rol van beweging, herstel en goede zelfzorg, én naar de invloed van onze westerse leefwijze.
Wat ik door mijn zoon en mijn eigen zoektocht heb geleerd, gebruik ik om mensen te helpen beter met stress om te gaan. Mijn persoonlijke verhaal richt zich in het bijzonder op ouders van kinderen met autisme en/of ADHD, maar langdurige belasting kan iedereen raken. Daarom is iedereen welkom bij SalutoVitaal.
Waarom bijzondere aandacht voor ouders
SalutoVitaal
Met Salutovitaal wil ik bijdragen aan iets groters dan alleen individuele gezondheid.
Meer leven in je jaren — met gezondheid als basis voor verbinding.
Ik help mensen beter voor zichzelf te zorgen,
zodat er ook meer ruimte ontstaat om voor elkaar te zorgen.
Zo bouwen we stap voor stap aan een samenleving
waarin gezondheid, aandacht en verbinding centraal staan.
Praktisch & persoonlijk
In mijn begeleiding werk ik als integraal fysiotherapeut vanuit een brede blik op gezondheid.
Daarbij werk ik vanuit de overtuiging:
practice what you preach.
Geen standaard aanpak, maar afgestemd op jou als mens.